Szkolenie uważności

Praktyczne szkolenie uważności dla managerów.

szkolenie uważności

Cel szkolenia

Wiedza

Uważność i jej praktyczne zastosowanie w biznesie nie będzie miało przed Tobą tajemnic.

Doświadczenie

Poczujesz jak praktyka uważności wpływa na Twoją pracę i życie codzienne.

Perspektywa

Zyskasz nową perspektywę na problemy pojawiające się w projektach i firmie.

Podczas szkolenia

Szkolenie uważności trwa cztery tygodnie i jest skierowane do HR, liderów, managerów i dyrektorów.

Wprowadzenie

Poznasz rolę uważności w biznesie oraz jej wpływ na ciało, umysł i naszą pracę.

Czym jest uważny biznes i dlaczego to ważne. Jaka jest zależność między uważnością, a naszymi decyzjami. Jak odseparować logikę od emocji. Jak rozpoznać informacje.

uważny manager

Praktyka

Bogatsi o pierwsze kroki uważności, przyjrzymy się codziennej praktyce.

Omówimy proces uczenia się umysłu, jego filary i przeszkody. Poznamy przykłady dobrych, uważnych praktyk. Poznamy rolę uważność jako narzędzia higieny umysłu.

Wyciszenie

Rzucimy więcej światła na napięcia umysłu. Rozpoznamy i odpuścimy przekonania.

Czym są napięcia w umyśle i jak możemy z nimi pracować. Dlaczego rozpoznawanie i zawieszanie przekonań to praktyka constant improvement.

Modelowanie

Jak możemy zaszczepić ducha uważności w zespole? Jak łatwo przekazać dobre praktyki.

Posiadając umiejętności uważnego managera, możesz tworzyć bardziej świadome zespoły. Omówimy narzędzia, trendy rynkowe i dobre praktyki biznesowe.

Efekt

Uważność

Dodasz uważność do portfolio umiejętności managera.

Optymalizacja

Zastosujesz uważność do wsparcia procesów i komunikacji.

Dobrostan

Uważność to zdrowie psychiczne i dobrostan w firmie.

Informacje praktyczne

  • szkolenie trwa cztery tygodnie
  • widzimy się w środy od 15:00 do 17:00
  • pracujemy w kameralnych grupach
  • otrzymasz dodatkowo dostęp do 4 spotkań warsztatów medytacji mindfulness (dowiedz się więcej)
  • koszt szkolenia uważności to 1199 zł / osoba + VAT
  • przy kilku osobach z jednej firmy oferujemy zniżki
szkolenie uważności
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.